SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Plan na siłe - OCENA

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie chcę robić też hantle 8 pow na hantlach dlatego że jak wezmę większy ciężar to tracę mobilność w barku i trochę mnie boli

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2016-02-14 13:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podjazdu na siedzaco, 30 minut. Pozniej interwal w grupie - jeszcze we wtorek pokrece i juz bede odpoczywal, w nastepna niedziele maraton indoor cycling 8h, juz mnie boli dupa i plecy na sama mysl ;) Dzis bedziemy jeszcze plywac, wieczorem zas objem sie pizza jak nie ja ;) /SFD/Images/2016/2/14/4c29453b35b4478bb3a46a501f9fe19d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 13:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam poniżej zamieszczam opis rezonansu lewego kolana, które było po artroskopii w listopadzie 2014 i ciągle boli. Pytanie czy warto pokusić się na akcje z kwasem. Proszę o rady. WYNIK BADANIA REZONANSEM MAGNETYCZNYM nr bad 15/RM/3313 2015-12-07 BADANIE MR STAWU KOLANOWEGO LEWEGO Stan po artroskopowej rekonstrukcji więzadła krzyżowego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2016-02-14 16:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badassgym dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] od treningów, dzieci mają ferie....Dobrze się składa bo z drugiej strony doswiadczenie mi mówi, że lepiej zrobić przerwę teraz kiedy wszystko idzie na plus, nic powaznie nie boli i czuje sie dobrze, niż potem jak zacznie się zastój. Myślę że po tygodniu odpoczynku wyniki będą lepsze same z siebie bo nastąpi superkompensacja. Sprawdzimy w [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 17:40:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ból pleców i guzek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] choroba. Kaszel, katar i ostre kłucie w plecach przy każdym kichnięciu i kaszlnięciu. Zauważyłem ze z lewej strony przy kręgosłupie mam guzek. W tym miejscu mnie właśnie boli, kuje. Jak dotykam nie odczuwam dyskomfortu. Co to może być? Podkreślam, że zaczęło boleć jak mnie choroba rozłożyła. To ustroństwo znajduje się w miejscu prostownika. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11261 Data: 2016-02-14 18:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie polecam leczenia kanałowego trucizną. Teraz mam takowe i tak napieprza że nawet jeść i ruszać buzią się nie da. To pierwszy ząb z takim powikłaniem. Trutka w czwartek o 13 włożona a jest niedziela wieczór. Wydłubałem fleczer i trutkę. Te opatruneczki(tak w razie radziła dentystka) malutkie jak to wyglądało i nic. Boli nawet jeszcze gorzej. [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 20:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU TRENINGOWEGO

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : problemy z żołądkiem jest wrażliwy kiedyś jadłem wszystko co popadnie i dzisiaj są tego skutki co zjem albo piecze zgaga albo boli jest bardzo wrażliwy Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : z 2 lata temu bcaa i kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2016-02-14 20:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] urodzin mojej lubej. Wczoraj zrobiłem klatkę z plecami. Przejechałem 10km na rowerze i przeszedłem trasę marszową. Dzisiaj rano bolał mnie lewy bark i byłem tylko na spacerze. Teraz jestem w nastroju depresyjnym (oraz obolały i przeżarty). Czarno widzę przyszłość kulturystyczną! Mało trenuję a boli dużo! Idę spać! Może jutro będzie lepiej!?

    Odpowiedzi: 10856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-14 21:23:25 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • CKD brak rezultatów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam wyliczone BTW wg wskazówe z wątku qaz. daję radę. ładowania chcę robić co 2 tyg. nie ciagnie mnie tak do słodkiego a poza tym po ładowaniach czuję się ociężała i boli mnie brzuch. o dziwo od ostatniego ładowania w ciagu 2 tyg nie weszła w porządną ketozę. na pasku ciagle były ilości śladowe. mimo to zrobiłam ładowanie. czy powinnam? czyżby za [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2016-02-15 09:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nachwytem jest prze#ebane gdy nigdy się nie robiło i/lub gdy przedramiona słabe. Boli okrutnie. Już nie pamiętam przy jakim ćwiczeniu, ale te 2-3 miesiące temu strasznie się pompowaly, aż nie mogłem ćwiczyć. Ale minęło, a reverse wchodzi bez bólu. Choć jakbym robił 8+ i dłuższy TUT,to by pompa była nadal. A przy WL źle mi się wpisało. Poszło [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 10:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki uboczne kreatyny??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nieznosnego bolu glowy. Nie bralem juz tego wiecej. Po 4 dniach nadal czuje sie nieswojo, budze sie z lekkim bolem glowy i czuje taka ciezkosc w glowie. Dodam ze nigdy nie boli mnie glowa, po prostu raz na miesiecy zdarzy mi sie lekka migrena i tyle. Czy ktos mial podobne efekty i czy to oznacza, ze powinienem zaprzestac brania kreatyny na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2016-02-15 11:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dziś na wf ziomek zamiast trafić w piłkę trafił w moją nogę... Dostałem w okolice kości strzałkowej. Chodzić nie mogę, boli nawet jak leże, dziś byłem u rodzinnego po skierowanie do chirurga i jutro się tam wybieram... Mam nadzieję, że to tylko mocne zbicie, nic poza tym.

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 15:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] piłkę zawodnik drużyny przeciwnej mocno kopnął z tzw. czuba w tył mojej łydki. Wczoraj pobolewała ale dawałem radę, dziś nie mogę wgl. na nią stanąć :( Jest spuchnieta i nie boli w miejscu gdzie mnie kopnął tylko z prawej strony mięśnia. Jest to lewa noga, środek łydki to miejsce kopniecia, a środek prawej strony łydki to miejsce ogromnego bólu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2016-02-15 15:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam };-) Przy wyciskaniu sztangi, jakoś źle głowę ustawiłam i boli mnie kark...#-P TYDZIEŃ II, dzień 14 FBW A 14.02.2016 DT 1. Wyciskanie sztangi skos dodatni 4s10p 31,5kg*10, 31,5kg*10, 31,5kg*8+2, 31,5kg*9+1 29kg*10, 31,5kg*8+2, 31,5kg*6+4, 31,5kg*6+4 29kg*10, 29kg*10, 29kg*8+2, 29kg*6+4 2. Przysiad bułgarski 3s12-15p 7,5kg*12 L/P, [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 17:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] również oraz obie rece lekko spuchnięte z wewnętrznej stronie bicka. - Miałęm okropne zakwasy których dziś dopiero całkowicie się pozbyłęm (trwały 7dni) -Jestem zdrowy - Tak jak mówiłem dziś 1 raz przyjmowałem kreatynę Poprawnie dawkowałem - Nic nie boli proszę o pomoc co to jest? Zmieniony przez - Wariat753121 w dniu 2016-02-15 18:54:11

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2016-02-15 18:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] do domu zauzałem ze prawa reka jest lekko spuchniętą również oraz obie rece lekko spuchnięte z wewnętrznej stronie bicka. - Miałęm okropne zakwasy których dziś dopiero całkowicie się pozbyłęm (trwały 7dni) -Jestem zdrowy - Tak jak mówiłem dziś 1 raz przyjmowałem kreatynę Poprawnie dawkowałem - Nic nie boli proszę o pomoc co to jest?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2016-02-15 18:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Podobno iniekcje dobre aż dupsko boli, bo niby stężenie wyższe niż na etykietach ale ile w tym prawdy...?

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 18:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jeszcze z miesiac-dwa i beda zdrowe, poki co mega ilosci plynow dziennie ida i szczam co 10min %-) bialko obciete w 'diecie' do ok 1,5g kg mc. Kregoslup lepiej bo juz nie boli jak leze, jedynie przy szybszym marszu czy w ogole przy gwaltowniejszych ruchach, unoszeniu nog itd.. Mocne pejnkilery nadal leca. Co poza tym - pies ma grype i mnie tez [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 19:21:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Podobno iniekcje dobre aż dupsko boli, bo niby stężenie wyższe niż na etykietach ale ile w tym prawdy...? Dupsko boli nie od zawyżonego stężenia tylko od za dużej ilości alko...ale dil jakoś musi sie tłumaczyć %-)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 19:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki - po badniach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Zmieniony przez - Arkox w dniu 2016-02-15 20:40:43 Okej foto zrobione i mam nadzieje ze widać o co chodzi. Zdjęcia jednak nie oddają tego do końca, na żywo przerwa jest bardziej widoczna. Dodam jeszcze że boli własnie w miejscu wgłębienia Zmieniony przez - Arkox w dniu 2016-02-15 20:51:47 Zmieniony przez - Arkox w dniu 2016-02-15 21:56:35

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2016-02-15 20:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)